두부와 참치를 찌개로 끓여보세요 | 담백한 참치두부찌개 만드는법

두부와 캔참치로 만들기 쉽고 재료가 간단한 찌개를 만들었어요

두부를 작게 썰어 간이 잘 배이면 맛있고 담백한 참치두부찌개를 즐길 수 있어요

캔참치는 오일이 들어간 것 보다 야채스프가 들어간 것을 추천합니다

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[참치두부찌개 재료]

캔참치(70g) 1개

두부(175g) 1개

양파 1/2개

피망 1개

당근 약간

대파 약간

다진마늘 1T

참치액젓 1t

구운소금 약간

고춧가루 약간

후추 약간

물 300ml